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El paso del tiempo y las líneas de expresión

Para nadie resulta agradable ver como las líneas de expresión con el pasar del tiempo se van acentuando, haciéndonos ver un rostro cansado y nada grato para nuestro ego. Para evitar la aparición de estos pliegues en nuestra piel es conveniente seguir los siguientes consejos:

– Beber entre 2 y 3 litros de agua al día, ya que ayuda a eliminar toxinas y a mantener nivel adecuado de humedad en el cuerpo.

– Seguir una dieta balanceada. Evite fumar, pues esto acelera el proceso de envejecimiento.

– Moderar el consumo de bebidas alcohólicas. Lave el rostro con jabones suaves (en barra o gel) y lociones limpiadoras.

– Apliquar cremas humectantes de día y noche. Ingerir una cucharada de aceite de germen de trigo (vitamina E) al día, ya que contrarresta los procesos de oxidación (degeneración celular).

– Evitar la sobreexposición al sol, pues acelera el proceso de envejecimiento. Siempre usar protector solar.

– Las cremas y las desmaquilladoras se deben aplicar en la piel mediante movimientos suaves y ascendentes.

Recuerde que lo más importante es la prevención, pues con ello logrará que su rostro se mantenga saludable y con la apariencia necesaria para que usted luzca espectacular.

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